Vi chiedete se il baccalà è davvero un pesce destinato solo ai fritti o alle zuppe. In realtà, una volta dissalato, diventa perfetto per un'insalata fredda che non stanca mai. È il tipo di piatto che funziona a pranzo, a cena, per avanzare un giorno in frigorifero senza perdere gusto.

Preparazione30 min
Cottura15 min
Difficoltàfacile
Porzioni4 persone
Costomedio
Stagionetutto l'anno
Ingredienti
  1. Cuocere il baccalàRiempite una pentola d'acqua fredda e portate a ebollizione. Immergete i filetti di baccalà quando l'acqua bolle e lasciate cuocere 12-15 minuti a fiamma media. Il pesce è pronto quando la carne si sfila facilmente con una forchetta. Scolatelo e fatelo raffreddare su un piatto.
  2. Preparare le verdureNel frattempo tagliate i pomodori a dadini di mezzo centimetro. Affettate la cipolla rossa molto sottile, così rimane croccante. Lavate e asciugate bene il prezzemolo, poi tritatelo grossolanamente. Se non gradite l'aglio forte, strofinate il fondo della ciotola con uno spicchio tagliato e togliete il resto.
  3. Sfaldare il baccalàQuando il pesce è freddo, eliminate le spine rimaste e dividete i filetti in pezzi irregolari di circa 3 centimetri. Non cercate di renderli perfetti: è meglio che rimangono un po' rustici.
  4. Comporre l'insalataIn una ciotola grande mettete il baccalà sfaldato, i pomodori, la cipolla, le olive nere e il prezzemolo. Mescolate con delicatezza per non rompere i pezzi di pesce.
  5. Fare il condimentoIn una ciotola piccola versate l'olio e l'aceto, aggiungete una macinata di pepe nero e un pizzico di sale. Mescolate bene con una forchetta finché l'emulsione non diventa leggermente densa. Versate il condimento sull'insalata e mescolate di nuovo con cautela.
  6. Riposare in frigoriferoCoprite la ciotola e lasciate riposare in frigorifero almeno 20 minuti prima di servire. Questo tempo consente ai sapori di amalgamarsi e al baccalà di assorbirli meglio.
  7. ServirePortatela in tavola fredda, direttamente dalla ciotola o su piatti singoli. Se la preparate più di qualche ora prima, tenete il condimento separato e aggiungete solo al momento del servizio.

L'errore da non fare

Non dissalate bene il baccalà e finite per avere un piatto troppo salato. Controllate sempre il livello di salinità assaggiando un piccolo pezzo crudo dopo aver risciacquato il pesce. Un altro errore comune è cuocere il baccalà troppo a lungo: oltre i 15-18 minuti la carne diventa fibrosa e stopposa, rovinando l'intera insalata.

I nostri consigli

Quando prepararla

Il baccalà in insalata si prepara tutto l'anno senza problemi: il pesce conservato è disponibile sempre, e le verdure cambiano con le stagioni. In estate con pomodori appena colti è più fresco e salutare; in inverno, quando i pomodori perdono sapore, compensate aggiungendo un filo di aceto in più o usando pomodori ciliegini conservati di buona qualità.

Domande frequenti